Personlig træning hos LS Fysioterapi giver dig de optimale muligheder for at nå dine mål. Vi kan være behjælpelige i forbindelse med et vægttab, optimering af din fysik i forhold til den sport du dyrker, undgå irriterende og begrænsende overbelastningsskader i forbindelse med opstart, eller slippe af med dem, hvis de allerede er opstået.
Sammen lægger vi en plan for din træning med udgangspunkt i hvad DU gerne vil opnå.
Dette kan ske gennem programlægning, hvor vi tilrettelægger et individuelt program, som er tilpasset 100% til DIG. Du får udleveret programmet med mulighed for at se videoer af korrekt udførelse af hver enkelt øvelse.
Det kan også ske gennem forskellige træningssessioner, hvor vi på 2 mandshånd, eller i mindre grupper træner sammen og dermed har rigtig god mulighed for at få justeret øvelserne fra gang til gang og give dig ny inspiration til den træning, du laver resten af ugen.
Vi er der for give dig den bedste service, så kom ind og få en snak.